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Séances Tennis Santé sur ordonnance

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Le Tennis Club de Fontainebleau vous propose, à partir du mardi 25 mai, un nouveau cycle de Sport Santé sur ordonnance. Les cinq séances proposées, les mardis (25 mai, 1er juin, 8 juin, 15 juin et 22 juin)de 10h à 11h, sont ouvertes à tous les adultes présentant une pathologie (surpoids, obésité, vieillissement, rémissions de cancers ou autres...) et ayant une prescription médicale d'activité physique et sportive adaptée.

Le Tennis Santé, c'est :

- L'utilisation, par un enseignant formé au Sport Santé, d'un matériel évolutif et varié : des ballons ou des balles plus grosses pour ralentir le jeu, des terrains réduits afin d'adapter les déplacements et des raquettes plus légères et plus maniables, permettant de rendre l'activité accessible à tous.

- Des circuits de coordination et d'équilibre, avec ou sans la raquette, dans le but d'améliorer les qualités physiques des participants.

- Cette activité ludique et conviviale permet également de créer du lien social.

LE SPORT SANTE, C'EST LA SANTE ET LE PLAISIR AVANT-TOUT

TARIFS : 25 € pour les cinq séances et 5 € dans le cas d'une participation à la séance.
HORAIRE : de 10h à 11h les mardis 25 mai, 1er juin, 8 juin, 15 juin et 22 juin.

Renseignements et inscriptions : 01 64 22 93 08 ou mail : tc.fontainebleau@fft.fr